Meer informatie?
Neem contact met ons op

Ruiter-coaching – Hersenkracht

Welkom bij coachpraktijk Hersenkracht! Mijn naam is Mariska van der Zee. Al jaren paardenliefhebber en ruiter. Daarnaast ben ik opgeleid tot coach.

Na jaren in het welzijnswerk te hebben gewerkt, heb ik in 2018 besloten mijn praktijk te starten en als zelfstandig coach mensen te gaan ondersteunen bij het verbeteren van hun mindset. Mijn liefde voor paarden en mijn en kennis en ervaring als coach zet ik vandaag de dag in om ruiters te helpen om hun faalangst te overwinnen en het beste uit zichzelf te halen.

Als ruiter train je waarschijnlijk vooral je rij-technische vaardigheden en je paard. Dit is uiteraard ontzettend belangrijk als je verder wilt komen in de sport, maar rij-technische vaardigheden en het trainen van je paard zijn niet altijd voldoende om jouw ruiterdromen waar te maken, of je je nu als doel gesteld hebt tot de M-proeven te komen of tot subtop of zelfs de Grand Prix.

Je kunt thuis of in de lessen nog zo goed zijn, maar op die momenten word je niet beoordeeld. Het hebben van genoeg zelfvertrouwen om die opgedane rij-technische vaardigheden op het moment suprême toe te kunnen passen, is waar de uitdaging ligt.

Toewerken naar ontspanning en meer zelfvertrouwen

As je tijdens het rijden van je wedstrijden verstijft van prestatiedruk, faalangst, spanning of zenuwen, levert je dat hoogstwaarschijnlijk geen winstpunten op. De kans op frustratie, stress, en nare gedachtes over jezelf en je eigen kunnen is op dat moment veel groter.

Bij Hersenkracht is de ruiter-coaching dan ook gericht op het verbeteren van je eigen mindset tijdens het rijden van de wedstrijden, met als belangrijkste doel dat jij met meer zelfvertrouwen, rust en ontspanning de wedstrijdring inrijdt. Middels een persoonlijk traject word je geholpen om jouw faalangst te overwinnen en het beste uit jezelf te halen.

Contact

Voordat je contact met mij opneemt, is het mogelijk om mij ook eerst beter te leren kennen. Dit kan door lid te worden van mijn besloten Facebookcommunity. Dankbaarheid, een positieve mindset en geluk staan centraal.

Wil je toch weten wat de ruiter-coaching bij Hersenkracht specifiek voor jou en jouw zelfvertrouwen kan betekenen?  Neem dan gerust contact op. Je kunt bellen naar het nummer 085-8884130 of een e-mail sturen.

Meer informatie?

Neem contact met ons op

link

Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site